Главная / Как снять (страница 13)

Как снять

4 способа снять усталость ног в домашних условиях

Высокие каблуки, марафонские дистанции по большому городу – не удивительно, что к концу дня вы ног не чувствуете! Если руки вы все еще чувствуете, их как раз хватит, чтобы реанимировать все остальное. Рассказываем, как легко и быстро снять усталость ног и снова почувствовать бодрость во всем теле. Контрастные ванночки Классический вариант! Отыщите дома два тазика (подойдет и другая емкость, в ...

Читать далее »

11 простых способов снять усталость глаз

70 % россиян, вне зависимости от возраста, рано или поздно сталкиваются с ухудшением зрения, но в силах каждого — максимально отсрочить проблемы с глазами Для этого важно: – Правильно и полноценно питаться, насыщая рацион продуктами, которые богаты витаминами A и D. Также в зрительных процессах принимают участие витамины С, Е и В2, цинк, растительные экстракты, каротиноиды. – Правильно работать за ...

Читать далее »